Projeto FITescola
Entre os dias 4 e 15 de novembro foi aplicado o 1.º momento da bateria de testes do projeto FITescola nas componentes de composição corporal, aptidão aeróbia e aptidão neuromuscular a mais de 1200 alunos.
Foram duas semanas intensas em que se promoveu a atividade física realizada de uma maneira agradável e se forneceram métodos de avaliação da aptidão física e da atividade física numa perspetiva de promoção de comportamentos saudáveis e de prática regular e sistemática de atividade física.
Entre os valores de referência para a zona saudável de aptidão física nos diversos testes, aplaudimos os alunos que chegaram ao perfil atlético e encorajamos os alunos que precisavam de melhorar. Numa atividade de grande envergadura, foram lançados os fundamentos para a construção de uma base de dados escolar relativa à aptidão física dos nossos alunos. Fica o encontro marcado para o 2.º momento do projeto previsto entre os dias 2 e 12 de maio.
Até lá... “Mexam-se pela vossa saúde!!”
O coordenador do Projeto FITescola
