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Realizou-se no dia 23 de março de 2023, mais uma edição do Projeto Mega Sprinter, no Complexo Desportivo de Lousada.
Este projeto consta da realização de provas de Velocidade (40 metros), Salto em Comprimento, Lançamento do Peso e uma prova de 1000 metros (envolvendo diferentes escalões e géneros). Este ano os alunos tiveram ainda a possibilidade de experimentar o Lançamento do Vórtex.
O nosso agrupamento fez-se representar por 25 atletas nas diferentes provas. Estas decorreram num excelente ambiente desportivo.
Os nossos alunos obtiveram uma extraordinária prestação, onde se destacam as seis medalhas: 1º lugar –Maria Malheiro (5ºA) nos 40m InfA; Tiago Moura (7ºD) nos 40m InfB; Joana Dias (8ºB), no Mega Salto INI. 2º lugar- Giovanne Silva (9ºB) no Lançamento do Peso e Rúben Lima (9ºB) nos 40m INI. 3º lugar – Sofia Pires (5ºE) no Mega Km Inf A.
Os alunos Maria Malheiro, Tiago Moura e Joana Dias, irão representar a CLDE do Tâmega na fase Nacional nos dias 21 e 22 de abril de 2023, na cidade de Beja.
O nosso super Tiago, preparou este vídeo para vos apresentar o que significa para ele sustentabilidade e não podíamos estar mais orgulhosos do resultado final.
Qualquer dúvida, os nossos especialistas estão cá para ajudar 
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O lixo orgânico é o lixo que pode ser transformado em composto orgânico, ou seja, através de um processo de compostagem, conseguimos ter adubo, que poderá servir para alimentar as tuas plantinhas.
Desta forma, evitas não só que mais lixo vá parar aos aterros, mas também ajudas a reduzir a compra e utilização de herbicidas, e pesticidas químicos.
Empresas como a @Lipor, disponibilizam compostores caseiros, bem como podes aprender mais sobre como, fazer compostagem de forma correta.
Para saberes mais vai a: https://www.lipor.pt/pt/sensibilizar/compostagem-caseira-e-comunitaria/inscricoes-compostagem-caseira/
E tu já tens o teu compostor?
Os alunos, da EB 2,3 Dr Manuel Pinto Vasconcelos de Freamunde, colocaram a lupa sob a sua comunidade e observaram a necessidade de promover estilos de vida mais sustentáveis, resultando no projeto comunitário @planetapertutti, dinamizado pela mentora Cátia Barbosa da Teach For Portugal.
Tendo como guia os 17 ODS da ONU e as necessidades locais, estão a desenvolver um conjunto de iniciativas, que entre elas, visam reduzir desigualdades e promover a inclusão social de todos. Em especial, destacaram a necessidade de chegar aos mais idosos, por quem referem ter um grande carinho e preocupação com o seu isolamento.
Assim, com o objetivo de promover trocas intergeracionais e o reforço dos laços comunitários decidiram levar, aos utentes do @Centro de dia de Freamunde, aquilo que melhor os caracteriza: alegria.
E que forma melhor de dar, aos que nos rodeia senão através de um sorriso ou de uma boa conversa?
Assim, num misto de entusiasmo e timidez, carregaram cartazes e jogos nas mãos, que criaram, e enfrentaram um grupo de 50 desconhecidos, a quem chamavam de "senhores idosos" e que logo passaram a chamar de amigos.
No dia 14 de março, na escola EB 2/3 Dr. Manuel Pinto de Vasconcelos, o grupo de Educação Física dinamizou a 2ª edição da Taça José Pereira. Contou a participação de todos os alunos dos 4º anos das escolas básicas do primeiro ciclo de Freamunde, Raimonda e Figueiró, dos alunos do Curso Profissional de Restauração e Bar e da turma 10ºA. Foi uma competição de Futebol ao mais alto nível tendo-se consagrado vencedores os Guerreiros Azuis da turma 4AFR. Foi uma manhã muito enriquecedora para todos, com grandes conquistas, excelente confraternização e um fair play exemplar. Esperamos que os futuros alunos desta escola regressem com a mesma determinação e com o mesmo entusiasmo, para juntos continuarmos a construir bonitas estórias.
Assistam ao vídeo do evento.
“Iniciativa PRÉFITescola”
Inserido no Projeto FITescola®, a iniciativa PRÉFITescola pretende alargar a monitorização e avaliação da composição corporal, aptidão física e competência motora aos alunos do 1º ciclo. Importa realçar que com esta iniciativa a nossa escola torna-se a primeira do distrito do Porto a aplicar estes testes aos alunos do 1º ciclo. Salienta-se o trabalho colaborativo entre o Projeto FITescola, a Gespaços de Freamunde bem como os docentes das AEC's. Foram avaliados 381 alunos pertencentes às escolas do 1º ciclo do Agrupamento sendo 227 da EB Freamunde, 79 da EB Figueiró e 75 da EB Raimonda. Um terço dos nossos alunos situam-se acima do percentil 90 relativamente ao peso e cerca de metade dos nossos alunos situam-se acima do percentil 90 relativamente à altura. Em termos globais, os alunos da nossa escola apresentam valores francamente positivos na força explosiva dos membros inferiores (teste de impulsão horizontal) e muito positivos no equilíbrio dinâmico (teste de saltos laterais). Ao invés os nossos alunos apresentam valores baixos na agilidade (teste de 4x10 m) e no equilíbrio postural em situação dinâmica (teste das transferências laterais) e resultados francamente negativos na aptidão aeróbia (teste de vaivém). No que concerne à composição corporal, cerca de um terço dos nossos alunos apresenta-se fora da categoria nutricional “normal”, sendo que 5% estão na categoria “magreza”, 17% na categoria “excesso de peso” e 11% dos nossos alunos situam-se na categoria “obesidade”. Estes resultados estão em linha com a média nacional, salientando-se que a nossa escola apresenta uma menor percentagem de alunos com excesso de peso (-3 pontos percentuais), mas uma maior percentagem de alunos com magreza (+4 pontos percentuais) quando comparados com a média nacional. A infografia em anexo apresenta a comparação entre os resultados do agrupamento e a média nacional e orelatório intermédio apresenta os resultados por turma e por ano de escolaridade.
Coordenador do Projeto FITescola
Terminada que está a 1ª fase do quadro competitivo da modalidade de badminton em iniciados misto é altura de fazer um balanço. Os nossos alunos realizaram as 3 jornadas previstas no dia 10 de fevereiro na EB de Paços de Ferreira, no dia 24 de fevereiro na EB de Lousada Oeste e no dia 8 de março no Pavilhão Municipal de Paços de Ferreira (casa emprestada ao AE D. António Taipa). Foram realizados uma média de 97 jogos por jornada nas diferentes competições: singulares masculinos e singulares femininos, pares masculinos, pares femininos e pares misto. Salienta-se o espírito desportivo, empenho e colaboração de todos os participantes das escolas envolvidas. Entre outras boas prestações destacam-se o 2º lugar e 3º lugares em singulares femininos (Luna Meireles e Beatriz Barbosa, respetivamente) e o 2º lugar em pares mistos (Luna Meireles e Tiago Nogueira) na 1ª jornada. Destaca-se também o 1º lugar em singulares femininos (Luna Meireles) e o 1º lugar em pares femininos (Beatriz Barbosa e Diana Ribeiro) na 2ª jornada. A 2ª fase (fase final local) realizar-se-á no dia 25 de março e as quotas de participantes têm por base o ranking de cada grupo. Marcaremos presença nesta fase final nos singulares femininos e pares femininos com 4 atletas.
O dia de São Valentim é uma oportunidade para celebrarmos e reforçarmos o amor, a amizade e o afeto. Foi neste sentido que as turmas de inglês do primeiro e segundo ciclos comemoraram este dia, trocando “mimos” feitos pelos alunos. Esta atividade foi igualmente um momento de excelência para promover a escrita, estimular a criatividade e fomentar a reciclagem.
Agradece-se a colaboração das Associações de Pais do primeiro ciclo.
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