Hoje foi dia de nos concentramos no ODS n°3, promoção da saúde e bem estar.

Escolhemos um lugar bonito na nossa comunidade, o #parquedefreamunde, e com a ajuda da nossa querida @aldayoga, tivemos um momento de plena gratidão.

Começamos por aprender sobre como as emoções são importantes, e como elas se manifestam no nosso corpo.

Aprendemos como o yoga pode ajudar a promover o bem-estar físico e mental e deliciamo-nos com a natureza envolvente.

Adoramos o momento e aproveitamos para agradecer a disponibilidade e carinho com que a comunidade tem abraçado este projeto. 💚🙏